Žygiai
Žygiai yra ypač naudingas būdas išvengti kasdienio gyvenimo streso ir mėgautis gamta. Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių atranda praleidimo lauke pranašumus. Ir ne tik dienos metu. Naktiniai žygiai suteikia visiškai naują kelią pažįstamais maršrutais, leidžia įveikti minias, padeda laiką leisti lauke lauke ir suteikia kitų pranašumų. Štai kodėl turėtumėte pradėti takus nusileidus saulei.
Turėsite populiariausius takus sau
2017 m. Maršrutais pateko 44 milijonai žmonių - tai yra tris kartus daugiau žmonių nei prieš dešimtmetį anksčiau. Šį populiarumo padidėjimą daugiausia lemia „lauke esančių“įrašų įtaka socialinei žiniasklaidai. Tokio filmo kaip „Wild“, paremto Cheryl Strayed knyga, ir „Free Solo“išleidimas apie alpinistų Alexą Honnoldą taip pat prisideda prie šio populiarinimo.
Dėl šios priežasties mūsų maršrutai tampa perpildyti nei bet kada anksčiau, todėl kai kuriems sunku pajusti ramybę, kurią turėtų suteikti gamta. Tačiau tiems, kuriems pasisekė, kad jie atrado pėsčiųjų nakties pranašumus, susirūpinimas minia sumažėja.
Nors įspūdingiausi pėsčiųjų takai dažniausiai būna perpildyti, tie patys maršrutai, kurie jomis prieš kelias valandas pribloškė minios, dažnai nebūna žmonių tamsoje. O kai kas gali paprieštarauti tuo, kad vaizdai, kuriuos dabar pabrėžia netoliese esančio miesto žiburiai ar aukščiau esantis milžiniškas pieno kelias, naktį dar geresni.
Tokie populiarūs takai kaip „Old Rag“Shenandoah nacionaliniame parke Virdžinijoje ar „Mirror Lake“takas Kalifornijos Yosemite nacionaliniame parke retai siūlo vienatvę, kurios trokšta daugelis, ypač sezono metu. Apsvarstykite galimybę juos išsaugoti sutemus.
Žinoma, kyla pavojus, susijęs su naktiniais žygiais, ypač kai pėsčiųjų takai turi technines atkarpas. Nepamirškite pasivaikščioti su partneriu ir tegul kas nors namuose žino, kur einate ir kada ketinate išvykti bei grįžti.
Galite maksimaliai išnaudoti savo laiką
Tyrimai rodo, kad kai kurie žmonės neranda laiko net dvi valandas per savaitę praleisti lauke. Nesunku įsitraukti į kasdienę rytą, kai reikia pabusti, eiti į darbą ir grįžti namo ruošti vakarienės. Ši rutina retai leidžia laiką kur kas daugiau nei jūsų mėgstamiausio šou epizodas po lovos.
Tačiau kai tik išmoksite žygiuoti naktį, laikas, kuris, jūsų manymu, buvo geras tik „Netflix“, o naršymas „Instagram“tinkle tampa tobulas išeiti į lauką. Staiga dienos atrodo tik šiek tiek ilgesnės, nors tavo mąstymas yra vienintelis pasikeitęs dalykas.
Žinoma, ne visi gyvena ten, kur lengvai pasiekiamas pėsčiųjų ar pėsčiųjų takas. Šią mintį taip pat galima pritaikyti savaitgalio kelionei, kuri atrodo tiesiog nepasiekiama įprasto dviejų dienų savaitgalio metu.
Naktinis dangus yra visu ekranu
Nuotrauka: Joshas Laskinas
Kasdienis gyvenimas dažnai būna perpildytas su darbu susijusiais rūpesčiais ir pernelyg prieinamomis technologijomis, leidžiančiomis nepastebėti paprastų, natūralių stebuklų. Vieno iš paprasčiausių ir nuolankiausių tų stebuklų - naktinio dangaus - beveik neįmanoma nepaminėti einant naktimis.
Žvilgsnis į žvaigždes gali būti galinga meditacinė patirtis, kuri sužadina nuostabą, smalsumą ir naują požiūrio pojūtį. Žvelgdami į kosmosą, mūsų protas linkęs atsitraukti nuo kasdienio gyvenimo stresų, suteikdamas mums taip reikalingą pertrauką nuo realybės.
Jei ruošiatės kelionei pėsčiomis per jaunatį, apsvarstykite galimybę pateikti žvaigždžių lentelę, kuri padėtų jums atpažinti naujus žvaigždynus. Arba, jei jis yra arčiau mėnulio mėnulio, atsitraukite nuo priekinio žibinto ir leiskite akims natūraliai prisitaikyti prie kraštovaizdžio.
Nors dirbtinė mūsų miestų ir miestelių šviesa dažnai apsunkina natūralų naktinį dangų, vis tiek yra vietų, kur mėgautis žvaigždėmis. 2600 arų šiaurės šakių parkas, esantis keliomis minutėmis nuo Ogdeno, Juta, yra vienas iš 12 valstijos nurodytų Tarptautinės „Dark-Sky“asociacijos parkų. Parke yra įvairaus sunkumo pėsčiųjų takai, pradedant nuo Cutler tako, einančio po atviru keteru (iš kurio atsiveria neuždengtas vaizdas į naktinį dangų), iki 9 700 pėdų aukščio Ben Lomond Peak viršūnės iki lengvesnio North Fork Park krioklio tako.
Pensilvanijoje, Cherry Springs valstybiniame parke gyvena tamsiausias dangus į rytus nuo Misisipės. Čia siūlomas vienos mylios aiškinamasis pėsčiųjų takas ir papildomos parko aplinkinių takų sistemos. Pasinaudokite internetiniais įrankiais, kad nustatytumėte, kur yra tamsiausias dangus.
Naktiniai žygiai šviečia nauja šviesa pažįstamais takais
Nuotrauka: Joshas Laskinas
Naktimis pasaulis virsta. Pirminiai pojūčiai sustiprėja, įgyjamas naujas supratimo pojūtis. Tas pats maršrutas, kurį prieš tai nuvažiavote šimtą kartų, patiriamas visiškai nauju būdu.
Naujas pasaulis atgyja, kai šikšnosparniai neria iš visų pusių, bandydami sugauti kitą patiekalą, o pelėdų, kojotų ir kitų naktinių būtybių skambutis užpildo orą. Jūsų priekinio žibinto šviesa apšviečia vėsią uolą ar medį, kuris anksčiau liko nepastebėtas. Net jei keliasdešimt kartų žygiavote šiuo taku, jis atrodo nepažįstamas, tačiau nauju ir įdomiu būdu.
Naktiniai žygiai įgalina
Nuotrauka: Joshas Laskinas
Išstumti iš savo komforto zonos žygiuoti naktį gali būti bauginantys. Bet kai jūs pradėsite savo pirmąjį naktinį žygį, tos baimės sumažės, kol jos atrodys nenuoseklios. Įveikdami šias baimes ugdote pasitikėjimą savimi ir įrodote, kad esate pajėgus daugiau nei galvojote. Gebėjimas atsiverti ir priimti naujus iššūkius gali būti įgalinantis įgūdis - tas, kuris laikui bėgant tampa lengvesnis ir naudingesnis.
Kaip pasiruošti savo pirmajam naktiniam žygiui
Pasiruošimas padeda padidinti sėkmingos kelionės tikimybę ir dėl to padidina pasitikėjimą savimi. Be saugos atsargumo priemonių visada vaikščioti su bičiuliu ir informuoti kitus apie savo planus, aukštos kokybės priekinis žibintas, pavyzdžiui, „Petzl Tikkina“ar „Black Diamond Spot 325“, padeda sumažinti pavojų, kuris tamsiu paros metu padidėja, riziką - kaip suklupimas nelygiu reljefu. Priekinis žibintas taip pat padeda pastebėti tako detales, kurių galbūt nepastebėjote dienos metu, ir tai ypač naudinga važiuojant arčiau jauno mėnulio.
Taip pat svarbu atsiminti, kad dažnai naktį jis gali būti žymiai vėsesnis nei dienos metu. Įsigykite sintetinius sluoksnius ir nedidelę kuprinę, kur juos laikyti. Tvirti žygio batai taip pat gali padėti išlaikyti kulkšnių stabilumą nelygiame reljefe, nors jie paprastai būna sunkesni nei lengvi takelių sportbačiai. Nors žygio poliai yra asmeninė pirmenybė, jie gali būti ypač naudingi kertant upelius ir uolėtais takais.
