Bėgimas
Aktyvių atostogų tendencija nuolat auga, ir mes esame dideli gerbėjai, bėgantys gražiose vietose ar pėsčiomis per kiekvieną atostogą. Tačiau kartais į mankštą orientuotos atostogos gali jaustis kaip jūsų „CrossFit“kaimynystę pervežant į atsitiktinę vietą. Tai yra, jūs ne visada suprantate savo buvimo vietą, kai dalyvaujate sveikoje kūno rengybos veikloje.
Kai kalbate apie Jamaikos „Reggae“maratoną, jums nereikės dėl to jaudintis. „Reggae“maratonas yra gryna Jamaika - joje yra reggae ir ska muzika, energizuojanti jus viso bėgimo metu, akinantis vaizdas į vandenyną ir įdomus geriausių Jamaikos bėgikų būrys. Tai geriausia Jamaika.
Bėk su entuziastingais vietiniais gyventojais, įskaitant greičiausius Jamaikos paauglius
Nuotrauka: „Reggae“maratonas, pusmaratonis ir 10K / „Facebook“
Aš rengiau didelius ir mažus bėgimo bėgimus, todėl man buvo įdomu išbandyti jamaikiečių bėgimo lenktynes. Aš žinojau, kad įvyks nemažas skaičius tarptautinių lėktuvų, norinčių skristi į vieną išskirtiniausių kelionės lenktynių. Vis dėlto nesitikėjau, kad beveik pusė bus vietiniai gyventojai iš Kingstono ir aplinkinių miestų.
„Reggae“maratonas Negrilyje, vakariniame Jamaikos taške, suburia bėgimo bendruomenę iš visos Jamaikos, meiliai pramintą „Jamrock“. Kingstono „Jamdammers“bėgimo klubas, kuris yra keturių valandų kelio automobiliu nuo Negrilo, rengia „Reggae“maratoną pastaruosius 18 metų. Kitas „Reggae“maratonas vyks gruodžio 8 d., O registracija vyks.
„Jamdammers“klubas buvo įkurtas 1995 metais Kingstone, o bėgimo bendruomenė nuo to laiko seka savo pavyzdžiu. Klubas kasmet rengia daugiau nei 10 varžybų, o „Reggae“maratonas yra serijos vainikėlis. Kadangi lenktynių dalyviai visose Jungtinėse Valstijose dalyvauja nedaug, „Jamdammers“mato, kad jų skaičius sprogsta. Čia jamaikiečiai pasirodo tam, kad ištiestų kojas dėl priežasties, nustumtų geriausius laikus arba teigia, kad yra greičiausias ilgų nuotolių bėgikas saloje.
Po ilgų metų nevietinių nugalėtojų ir rekordininkų rinkimų lenktynių direktorius Alfredas Francisas norėjo, kad ant podiumo ir įrašų knygose būtų daugiau jamaikiečių. Jam pavyko padvigubinti prizinius pinigus, jei jamaikietis pasieks trasos rekordą. Dabar aukšti moksleiviai iš visos šalies prie starto linijos alksta reikalaudami pasirengimo pakylos. Įmoka yra didesnė nei įprasta, kiekvienas laimėjęs aukštasis moksleivis gauna po tris naujus nešiojamuosius kompiuterius. Šaliai, kur trūksta švietimo finansavimo, tai yra didžiulis trūkumas ir jis skatina konkurencinę energiją varžybų dieną.
Pradėti prieš saulėtekį
Nuotrauka: Doug Hill
Su maratonu, pusmaratonu ir 5K lenktynėmis, kurių daug vaikšto, yra varžybos visiems. Gražus maršrutas, esantis vakarinės pakrantės Negrilo mieste, eina keliu palei legendinį Seven Mile paplūdimį. Varžybos anksti pradeda sekmadienį. Kaip anksti, 5:15 ryto.
Esant 80-ųjų metų temperatūrai ir esant dideliam drėgmės indeksui, ankstyvosios aušros valandos yra geriausias paros laikas, kai reikia nubėgti maratono 26, 3 mylios atstumu. Lenktynių pareigūnai uždarė pagrindinį pakrantės kelią ir bėgikams palieka viską, kad jie galėtų nubėgti, vaikščioti ar nugrimzti į regatos melodijas.
Nuotrauka: „Reggae“maratonas, pusmaratonis ir 10K / „Facebook“
Laikui bėgant bėgikai įveikė daugybę juostų ir didžiulę garso sistemą trasoje, jie yra pasirengę tam, kas laukia finišo linijoje: lediniam „Red Stripe“alui ir šviežiam kokosui paplūdimyje. Šimtą pėdų perėjus finišo liniją, bėgikai pasinerti į Karibų salą paskanauti druskos vonios, kad nuraminti savo sunkiai dirbančius kūnus. Tiesiog nėra geresnio būdo pradėti likusią dienos dalį po to, kai saulėtekio metu nutiesėte dangą.
Galite išmokti mylėti pliušinius kurortus
Nuotrauka: „Sandals Negril“/ „Facebook“
Žmogus, kuris sunkiai kovoja, norėdamas rasti nepralenktą kelią ir autentišką vietinę patirtį, žodžiai „viskas įskaičiuota“paprastai verčia mane bėgti priešinga linkme. Mano kelionės susideda iš nuolatinių maršrutų, kalbų barjerų ir reikalų sudarymo, kai tik einu. Sėkmingai kelionei reikia kovos ir staigmenos. Taigi aš buvau šiek tiek atsargus, kai sužinojau, kad būsime apgyvendinti „viskas įskaičiuota“Sandals Negril kurorte.
Mano partnerio Carolyn ausis, atvirkščiai, svarstė apie miegamųjų namelių paplūdimyje, septynių restoranų, SPA procedūrų ir daugybės maudymosi barų idėją. Nepaisant to, kad keturias dienas paplūdimiuose „Negril“mėgavosi patogumais ir maistu, mano melodija pasikeitė. Gulėdamas ant plaukiojančio poilsio baseino, aiškindamas debesų formas su fone dreifuojančiais aido dub dubliais, pirmą kartą pamačiau ramią kurorto gyvenimo palaimą. Jei atostogų metu sunkiai stumiate savo kūną bėgdami maratoną, galima sakyti, kad užsidirbote šiek tiek pasilepinimo.
Apdovanok save kelkraščiais
Kaip malonus, kaip ir baseino šonuose esančios piña coladas, aš vis tiek norėjau gauti gabalėlį autentiškos Jamaikos patirties. Tai radau per žygį ir maudymąsi prie Mayfield krioklio, vietoje auginamų pietų kalnuose Zimbali rekolekcijose ir bukolinio gyvenimo tarp cukranendrių laukų tyrinėjimo. Aš taip pat sustojau prie kelių iš daugelio kelkraščiuose esančių trūkčiojimų, kurių gausu daugumoje maršrutų. Paklausiau keleto vietinių apie jų mėgstamiausias trūkčiojimo vietas ir greitai gavau sąrašą. Kai ašarojau prakaitą sukeliančius varnalėšos pipirų trūkčiojančius viščiukus ir pamilau į maisto komą, kai duobių meistras bendrauja Jamaikos patoge, pasijutau daug arčiau vietos salų gyvenimo.
Būtent tai ir padarė „Reggae“maratoną tokiu ypatingu. Lenktynės, kaip ir Jamaikos sala, kupinos nuostabiai malonių, svetingų žmonių, kuriems neatrodo, kad turizmas yra laisvas. Nepaisant didelio lankytojų skaičiaus kiekvienais metais, daugumai jamaikiečių nepakenčiamas turizmas; jamaikiečiai, kuriuos sutikau, buvo atleisti pasidalinti savo salos kultūra, įkūnijančia tikrąją „vienos meilės“dvasią. Bėgti maratoną tapo ne tik pažymint kitą bėgimą iš mano sąrašo ar bėgant tinkamu laiku, bet ir atliekant tai, ką myliu, naujoje vietoje ir palaikydamas ryšį su vietiniais, kurie mėgsta daryti tą patį.
Ir tai jautėsi tikrai gerai. Yra daugybė būdų, kaip pajusti autentišką jamaikiečių patirtį saloje, tačiau jei esate bėgimo entuziastas, nesigailėsite prisiregistravę prie šio maratono, pėsčiomis tyrinėdami vakarinę pakrantę ir nugriovę kelio dangą. reggae muzika.
