Žygiai
Žygiai, netinkamai paruošti, gali būti apgailėtini. Kyle'as Elisonas išskiria jums reikalingą pagrindinę pavarą.
Avalynė
Tinkama avalynė, skirta žygiams, turėtų jaustis saugiai ir saugiai. Tai priklauso nuo žygio ilgio ir tipo. Valandą trunkantis pasivaikščiojimas po miestą kai kurie žmonės gali jaustis patogiai, tiesiog vaikščiodami sandalais. Kiti gali norėti užsisegti treniruoklių rinkinį, kad suteiktų didesnę arkos paramą.
Žygiuodami upės vaga, daugelis vaikščiojančių žmonių nešioja „Tevas“arba atvirus upės batelius, kad kuo geriau sukibtų su šlapiomis uolomis. Kai kurie, įskaitant save, jaučiasi patogiau tiesiog vaikščiodami basomis.
Heather Ellison nuotrauka
Bet kokiems žygiams, kurie yra ilgesni nei pasivaikščiojimas po miestą ir kuriuose nėra vandens komponentų, jums reikės tvirtų žygio batų su aukšta kulkšnies atrama, kad apsaugotumėte nuo čiurnos riedėjimo vietose, kur jus gali sutaupyti tik sraigtasparniai. Jie gali būti šiek tiek nešvarūs jūsų krepšyje, tačiau jie tinka ir yra tinkami kelionei.
Vanduo
Įprasta, kad vaikščiojant per dieną reikia išgerti bent du litrus vandens, nors tai priklauso nuo žygio ilgio. Bet kokiems naktiniams žygiams vandens gaiviklis, „Life-Straw“ar jodo piliulės yra būtini norint papildyti vandenį iš vietinių šaltinių.
Bet negalvokite vien dėl to, kad turite filtrą ar valiklį, todėl galite nugrimzti, kiek vandens reikia įpilti - nėra jokios garantijos, kad vandens šaltinis visada bus prieinamas.
Kai radau sau filtrą iš purvo, esančio Naujosios Zelandijos Koromandelio pusiasalyje, purvo vandenį, buvo visiškai akivaizdu, kad tas vienas litras, kurį buvau supakavęs kelių dienų kelionei užmiesčio keliais, buvo arogantiškas ir kvailas.
Nepaisant to, kaip jūs gaunate vandenį, jums reikės tinkamo vandens buteliuko (geriausia dviejų). Jei įmanoma, venkite vienkartinių plastikinių butelių iš naftos butelių, naudokite „CamelBak“arba pakartotinai užpildomą metalinį vandens buteliuką, kuris izoliuos jūsų vandenį ir neterš aplinkos.
Kuprinė
Jūsų pasirinkimas kuprinėje priklauso nuo jūsų kelionės ilgio. Norite kuprinės, kurioje patogiai tilptų viskas, ko jums reikia, nesiimant papildomų drabužių.
Jei eisite į kelių dienų epą, geriausi pečių draugai bus stori klubo įtvarai ir viršutinė krūtinės juostelė.
Žemėlapis
Netgi GPS, „Google Maps“ir SPOT lokavimo įrenginių pasaulyje vis dar yra vietų pasaulyje, kurių technologija neliečia. Turėti žemėlapį ir mokėti jį skaityti tampa nepastebėtas įgūdis.
Žinoma, daugelis nacionalinių parkų ir nacionalinių miškų takų yra gerai paženklinti ir juose yra daug ženklų, kurie nukreiptų jus teisinga linkme, tačiau kai smarkus rūkas ar stiprus vėjas numušė ženklą kritinėje sankryžoje, tai gali būti nesunku. kad apsisuktų.
Žygiuodami Kalifornijos kalno užmiesčio dykumoje. Tahquitzas, mano planas buvo sekti pėdsakus, kuriuos buvau palikęs sniege. Pradėjus snigti ir takeliams nebelikus, topografinis kalnų žemėlapis padėjo man saugiai grįžti į taką.
Grynaisiais
Heather Ellison nuotrauka
„Grynieji pinigai? Aš maniau, kad žygiai yra nemokami! “Nors dažnai taip yra, gabendami atsargas grynaisiais, galite gauti viską, pradedant taksi kelione atgal ten, kur pastatėte savo automobilį, ir netikėtai pavalgę ar vandens buteliuką, kai suprasite, kad esate nepakankamai supakuoti.
Turėdami grynųjų pinigų galite padaryti reikalus, pavyzdžiui, paaukoti tako priežiūrai ar nusipirkti sumuštinį iš kolegos keliautojo. Galbūt keista, bet jūs galų gale susidursite su akimirka, kai norėsite supakuoti keletą sąskaitų.
Didelės energijos užkandžiai
Žygiai sudegina kalorijas ir jums reikės papildyti savo kūną. Asmeniniai mėgstamiausi mėgstamiausi maršrutai visada bus „Clif Bars“, „One Square Meal“, „Trail Mix“, džiovintų mangų ir „Snickers“šokolado batonėliai.
Tinkama apranga
Kalbant apie žygių aprangą, „medvilnė yra supuvusi“. Lėtai džiūstantis audinys, kuris nepateka drėgmės iš jūsų odos, poliesterio drabužiai ar bet kas, kas nėra pagaminta iš medvilnės, bus geriausias pasirinkimas kovojant su prakaitu. ir palaikyti savo kūno temperatūrą.
Nors daugelis keliautojų puošiasi lengvomis žygio kelnėmis, jūs beveik visada pastebėsite, kad aš žygiuosiu lentomis. Lengvi ir greitai džiūstantys, jie taip pat tampa naudingi, jei atsitiktų radę krioklį, kuriame galėtų atvėsti.
Apsauga nuo saulės
Saulės nudegimai ne tik erzina, bet ir pavojingi. Be melanomos, žuvies takas jūsų žygio pabaigoje per Bają beveik netenkina, kai jūsų lūpos yra perdegusios saulėje, kad galėtų apdoroti ką tik pagamintą salsą.
Cinko oksidas arba „Vertra“yra puiki lūpų ir veido apsauga, o drabužiai ilgomis rankovėmis, aukštas SPF apsauginis kremas nuo saulės ir skrybėlė su tinkama galvos ir kaklo apsauga bus geriausios jūsų likusios kūno dalies padengimo priemonės. Nardydami į laistymo angą ar žygiuodami per vietą, kur ypač saulės spinduliai, įsitikinkite, kad pakartotinai kreipkitės anksti ir dažnai venkite dermatologinio nepakankamumo.
Priedai
Autorės nuotr
Nors žiūrint iš pavarų dėžės, labai skiriasi kasdieniai žygiai po dieną ir ilgą žygį per naktį, net trumpiausius dienos žygius taip pat reikėtų atsižvelgti į šiuos dalykus:
- lipni juosta
- karabinas
- lengvesnis
- bandana
- galvos lempa
- purškalas nuo vabdžių
- apgamas
- tualetinis popierius
- pirmosios pagalbos rinkinys
- Kišeninis peilis
Ar naudosite kurį nors iš šių žygio dienos metu? Tikriausiai ne. Bet jie neprilygsta tiek daug svorio ir jūs tikrai būsite laimingi, kad atvežėte juos, jei jums jų reikia.
Nematerialusis turtas
Visiškai nieko bendro neturintys su įrankiais, yra keli svarbūs nematerialūs dalykai, kurie pavers arba sugadins jūsų žygio patirtį, kurią verta paminėti:
Laikas: Skirkite sau pakankamai laiko tam tikram žygiui įvykdyti. Skubėjęs žygis dažnai sukelia kvailas traumas, blogus sprendimus ir sutrumpintą malonumo jausmą.
Žinojimas, kada reikia pasukti atgal: Tu žygiuoji tris valandas ir esi tik 20 minučių nuo viršaus. Oras pasidaro blogas ir tu beveik išlindi iš vandens. Bet kas tada? Tu toks artimas. Grįžimas atgal į numatytą tikslą visada yra sunkus sprendimas, tačiau tai gali padėti išgelbėti jūsų gyvybę.
Patikrinkite orų prognozę: Pradėkite ant tako ir įsitikinkite, koks bus oras dieną. Tai yra vienas protingiausių dalykų, kurį galite padaryti prieš išvažiuodami į taką.
