Sveikata + sveikata
Kelionės sveikatingumo tema jau kurį laiką populiarėja: viešbučiai įtraukia jogos užsiėmimus į savo paslaugų sąrašus, o bulvyčių pusryčiai dingsta iš priešpiečių sulčių batonėlių naudai. Tačiau naujausios 2018 m. Sveikatingumo kelionių tendencijos mus peržengia greito meditacijos seansų ir nemokamų vaisių teikimą. Nuo atostogų tyloje iki badass rekolekcijų tik moterims, štai penkios sveikatingumo išvykos, kurias tikrai turėtumėte išbandyti šią vasarą.
1. Architektūrinė gerovė
Turizmo pramonė pradeda suvokti, kaip svarbios erdvės aplink mus veikia mūsų emocijas keliaujant. Architektūrinė gerovė apima specialiai kuruojamas erdves, kuriose naudojama estetika, siekiant puoselėti mus fiziškai ir protiškai.
Aro Ha sveikatingumo rekolekcija Naujojoje Zelandijoje orientuota į „zeno įkvėptą prabangą“, pasižyminčią paprastu intelektualiu dizainu povandeniniame kraštovaizdyje, iš kurio atsiveria nuostabūs vaizdai į Wakatipu ežerą.
Nuotrauka: Aro Ha
Traukinys yra akivaizdžiai ekologiškas, o kambarių viduje galite rasti perdirbtų medžių ir austų natūralių dažytų antklodžių.
Nuotrauka: Aro Ha
Švariose, medinėse konstrukcijose galite išbandyti „viskas įskaičiuota“programas, įskaitant mitybą, jogą ir sąmoningumą. 6 dienų / 5 naktų rekolekcijos prasideda nuo 3650 USD.
2. Tylus atsitraukimas
Mūsų gyvenimas yra kupinas streso sukelto triukšmo - nuo eismo iki žadintuvo ir nesibaigiantio pašnekesio. Tyliose rekolekcijose derinama nesikalbėjimo politika su meditacine natūralia aplinka, kad galėtumėte turėti pakankamai laisvės ir ramybės pradėti vidinę atradimų kelionę.
Nuotrauka: Hridaya joga
„Hridaya Meditation Retreat“prašo visiško tylėjimo, kad sutelktų dėmesį į proto nuraminimą ir savojo jausmo pavertimą joga ir meditacija.
Nuotrauka: Hridaya joga
Centras yra Meksikoje, Oaxacan pakrantėje, su vaizdu į Ramųjį vandenyną. Tylios meditacijos rekolekcijos siūlomos 3 arba 10 dienų, kainuojančios atitinkamai 105 ir 260 USD, neįskaičiuojant apgyvendinimo ir maitinimo.
3. Pertraukos pertraukėlės
Vietoj to, kad girtųsi su draugais ar per daug stebėtų „Gossip Girl“, šios atostogos yra pritaikytos tam, kad padėtų jums sveikai atsipūsti. Jie sumaišo streso valdymą su joga, gyvenimo treniruotėmis ir stresą mažinančiais masažais, kad jaustumėtės komfortiškai, emociškai pakrauti ir valdyti savo gyvenimą.
„Kamalaya“programos „Priimančioji pokyčiai“tikslas - padėti visiems, išgyvenantiems nelengvus gyvenimo pokyčius, pradedant nuo su darbu susijusių sunkumų ir baigiant santykių problemomis.
Nuotrauka: Kamalaya Koh Samui
Jie naudoja terapijas, tokias kaip tradicinė kinų medicina, homeopatija, azijietiškas pėdų ir rankų masažas bei reiki, kad palengvintų procesą ir užtikrintų sveikesnę emocinę pusiausvyrą.
Nuotrauka: Kamalaya Koh Samui
Penkių naktų viešnagė Kamalaya mieste su 5 naktų programa „Apimanti pokyčius“prasideda nuo 1 560 USD.
4. Progresuojančios sveikatingumo kelionės
Daugelis rekolekcijų suteikia galimybę kiekvieną dieną išbandyti kitokią veiklą, tačiau viena nauja sveikatingumo tendencija pabrėžia holistinį požiūrį į fragmentą. Tikslas yra sukurti emocinę kelionę, susiejančią veiklą ir gydymo praktiką. Kiekviena diena tampa nauju jūsų virsmo istorijos skyriumi.
Netrukus bus atidarytas „Six Senses Buthutan“, siūlantis epinę kelionę per savo penkių prabangių namelių, nubrėžtų per grubų Butano kraštovaizdį, eilę.
Nuotrauka: Šeši jausmai Butanas
Patirtis prasideda „Thimpu Lodge“rūmuose „Dangus rūmai“, iš kurių atsiveria vaizdai į senovinius vienuolynus, ir veda jus per ryžių laukus, pušynus ir Juodus kalnus.
Nuotrauka: Šeši jausmai Butanas
5. Moterų įgalinimas atsitraukia
Neturėtų stebėtis, kad postūmis įgalinti moteris daro įtaką ir kelionių pramonei. Vis daugiau dėmesio skiriama rekolekcijoms, skirtoms moterims, kurios sujungia tokias procedūras kaip emocinis gydymas ir paskaitas bei seminarus iš įkvepiančių moterų.
Suomijos „SuperShe“sala yra narystės pagrindu veikianti sala, skirta tik moterims.
Nuotrauka: „SuperShe“
Nakvynė yra kajutėse, kuriose yra SPA paslaugos ir suomiškos saunos, o užsiėmimai apima jogą, meditaciją, pietus nuo stalo iki stalo ir maisto gaminimą.
Nuotrauka: „SuperShe“
Viskas siekiama pašalinti bet kokį nerimą, kurį sukelia vyrai, būdami šalia, ir sukurti tokią išlaisvinančią aplinką, kurioje moterys jaustųsi patogiai maudytis plika jūra. Kreipdamiesi dėl narystės, galite prisijungti prie kitų stiprios valios moterų grupės.
