Kuprinės
Žygiai su kitais reikšmingais gali būti nepaprastai įdomūs ir prasmingi. Turite ką nors užpakalį ir galite patirti tuos pačius dalykus, kuriuos darote jūs. Oho ir ahh apžvelgsite nuostabius kraštovaizdžius, aptarsite įvairias temas nuo evoliucijos biologijos iki kardashians ir susibursite į komandą ir išsiaiškinsite, kai įsikibsite į užkandžius.
Tačiau kai kurie iš šių kliūčių gali būti šiek tiek asmeniškesni.
Greičiausiai turite šiek tiek kitokių žygio stilių. Vienas keliautojas gali turėti tam tikrų tikslų ir požiūrio į „tinkamą“žygio būdą. Vienas žmogus bus greitesnis ar stipresnis už kitą. Jie gali norėti stumti save, kol kitas asmuo patenkina vėžlius. Be to, kuprinės gali būti labai varginančios, todėl daug sunkiau valdyti savo emocijas, kai žygiai tampa sunkūs. Čia pateikiami keli būdai, padėsiantys jums patiems - kartu.
Eikite į tą patį puslapį
Nesvarbu, kiek ilgai buvote kartu - vis tiek negalite skaityti protų. Truputis savimonės ir daug bendravimo gali nueiti ilgą kelią. Jei kuris nors iš jūsų yra nemandagus, kai esate pavargęs, alkanas, šaltas ar tiesiog nepatogiai jaučiatės, nustatykite tai iš anksto ir atitinkamai pasiruoškite. Gal tai reiškia, kad reikia pakuoti papildomus užkandžius, daryti daugiau pertraukų arba leisti lėtesniems žmonėms eiti į priekį, kad jie nustatytų tempą. Bet kuriuo atveju praneškite jiems iš anksto, kokie jūsų ydai, kad žinotumėte, kaip spręsti konfliktus.
Patekti į tą patį puslapį taip pat reiškia turėti tuos pačius tikslus. Jums gali būti padaryta kelionė kuprinėmis po 15 mylių, tik norint sužinoti, kad jūsų partneris neketino sustoti dar penkioms. Suplanuokite visą kelionę, kada norėsite nuvažiuoti, kiek mylių turėsite įveikti ir kokie orai gali kliudyti jūsų progresui.
Sušvelninkite savo asmeninius standartus ir taisykles
Mes visi turime savo standartus. Kai kuriems keliautojams patinka pasiekti asmeninius rekordus ir peržengti maksimalias protines galimybes. Kiti pasiryžę pereiti į išgyvenimo režimą ir tapti puristu apie viską, kas susiję su žygiais ir gamta. Tai ypač pasakytina apie tai, kai kuprinėsitės dideliais atstumais ir norite, kad patirtis būtų kuo laukingesnė.
Tačiau tokios kuprinės gali būti labai varginančios ir emociškai pakenkti jūsų abiem, ypač jei jūsų partneris nėra toks uolus kaip jūs. Bus lengva įsitempti prie to, ko norite, ir pamiršti, kas labiausiai tinka jūsų abiem. Neužsiimkite pėsčiomis 150 mylių per savaitę ar miegokite palapinėje kiekvieną vakarą, ypač jei per daug lijo ir jums tiesiog reikia dušo. Tai tikrai gerai, jei per savo kelioninę kuprinę miegosite tikroje lovoje, ypač jei keliaujate. Jūsų kūnui gali prireikti to daugiau, nei jūs suprantate.
Padalinkite svorį
Jei ne jūs ir jūsų partneris sveriate tiksliai ir treniruotės nėra tokios pačios, jūsų šansai yra geri, vienas iš jūsų yra stipresnis už kitą. Pasinaudokite tuo. Nors silpnesnis asmuo gali pasiryžti įrodyti savo jėgą ir galimybes (patikėkit, aš dėl to kaltas), tikrai geriau paskirstyti daugiau svorio stipresnio žmogaus pakuotei. Tai sulėtins stipresnį žmogų ir palengvins jūsų abiejų žygius kartu. O jei stipresnis žmogus pavargsta ar jam reikia dažniau daryti pertraukas, gerai, žinai, ką daryti.
Būkite lankstūs dėl laiko
Griežtas tvarkaraštis gali padidinti slėgį ir sumažinti malonumą žygyje. Jei bandėte nuvykti į kiekvieną kelionės tikslą prieš saulėlydį, lankstus laiko praleidimas turi įvairių pranašumų. Vienas partneris gali būti labiau ryto žmogus, o kitas mėgsta šiek tiek pasnausti. Esant tokiai situacijai, ryto žmogus gali atsikelti anksčiau ir pradėti žygius, o kitas miega, o paskui trenkia į stovyklą. Pastaba: Jei nuspręsite padalinti laiką tokiu būdu, įsitikinkite, kad turite bendravimo metodų ir įsivaizduokite, kur ir kada galite susitikti.
Kaip alternatyva, vakarai ar naktiniai žygiai yra nepakankamai įvertinti. Paprastai tai yra daug tyliau, o pasaulį patiriate iš kitos perspektyvos. Jei jūsų kelionės tikslas nėra stovyklautojų ar nakvynės namų principas „pirmas atėjai, pirmas gavai“, galite apsvarstyti galimybę pratęsti žygį vakare. Kai kurie keliautojai atsikelia anksti ir žygiuoja, imasi ilgesnių priešpiečių, o paskui mėgaujasi ankstyvais vakaro žygiais.
Išspręskite iškilusias problemas
Jei dėl kažko esi nepatenkintas, iškelk jį. Tai ypač svarbu, kai esate fiziškai nepatogūs ir turite ilsėtis. Kartais gali būti sunku nustatyti, kada jaučiatės alkanas, todėl atkreipkite dėmesį. Jei pradedate labiau spausti savo partnerį, atkreipkite į tai dėmesį. Pabandykite išsiaiškinti, kas būtent jus trikdo. Tai padeda garsiai aptarti. Nebijokite, bet stenkitės nebūti nuovokūs. Kuprinės atsiduriate pažeidžiamose situacijose, o jausmus panaikinti nėra taip lengva. Aptarkite problemas, klausykite vienas kito ir ieškokite sprendimo, kuris tinka jūsų abiem.
Būkite meilūs
Poros visada turėtų būti meilios, tačiau štai kodėl ypač svarbu būti meiliai, kuomet kuprinėtės kartu: Iš tiesų, tikrai sunku naudoti „aš“pranešimus, kai esi išsekęs ir alkanas. Tikriausiai negalvojate apie tai, kaip taktiškai pasakyti kam nors, kad jie turėtų sulėtinti tempą, ar kad jūsų nervai kenkia tai, kaip jie valgo.
Viduryje viso kraujo, prakaito ir ašarų parodykite partnerio meilę. Įgyvendinkite visas meilės kalbas. Pasakyk jiems, kaip jaudinasi būdamas su jais šiame žygyje, arba padėk jiems apsikabinti. Jei šalta, susigraudinkite. Savanoriškai atlikite užduotis, kurių jie nekenčia, nesvarbu, ar tai palapinės pastatymas, ar vandens filtravimas. Nustebink juos „Snickers“juosta - pasitikėk manimi, jiems tai bus per mėnulį. Padarykite, kad kokybiškas laikas iš tikrųjų būtų kokybiškas, jei norite daryti tai, ko nori, fotografuodami dusyk ar žaisdami 20 klausimų. Žinokite apie savo poreikius ir bendraukite su partneriu taip, kaip norite.
Prisiminkite, kad esate komanda
Visą dieną, kiekvieną dieną, jūs abu esate komanda. Nuostabu pasivaikščioti su kuo nors, kuo tikresniu, apie tai, ką darai. Ne kiekvienas jūsų kelionių kuprinėje aspektas taps džiaugsmu, tačiau tol, kol išliksite meilūs, veiksmingai bendrausite ir atsipalaiduosite kai kuriomis savo asmeninėmis taisyklėmis, galėsite padaryti geriausius savo santykių prisiminimus ir būti nesustabdomas duetas.
