Sveikata + sveikata
„Leah.jones“nuotrauka. Virš nuotrauka, padaryta zappowbang
Spalis yra nacionalinis informuotumo apie krūties vėžį mėnuo. Sužinokite, kaip galite įsitraukti!
Aš žinau, kad per daug moterų serga krūties vėžiu
Puiki teta, du artimi draugai ir nemažai kitų šeimos narių. Mano mama tiria krūties vėžį ir pati yra išgyvenusi, septynerius metus išgyvenusi remisiją. Ji dirba toje pačioje laboratorijoje, kur buvo diagnozuota jos pačios biopsija. Statistika man sako, kad yra viena iš 8 galimybių, kad aš vieną dieną taip pat galiu kovoti.
Taigi ką aš - ir jūs visi - galėčiau padaryti dabar, kad užkirstų kelią, lavintume ir palaikyčiau kovą?
Pirmiausia pasirūpink savimi
Sužinokite, ką galite padaryti, kad lavintumėte save, išvengtumėte ir apsaugotumėte nuo krūties vėžio. Tai, be kita ko, apima mėnesinius savęs egzaminus ir metines mamografijas. Jei pastebite ką nors įtartino, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Nusiskinkite ką nors dėl solidarumo
Tavo galva, barzda ar bet kuri kita kūno dalis turi prasmę.
Šiais metais „Burning Man“mano gera draugė Stephanie ir vyras Nojus abu kirpdavo spyną, kad palaikytų mūsų draugę Gailę. Tai, be jokios abejonės, buvo prasmingiausias visos savaitės įvykis.
Kitas mūsų draugas pirmą kartą per šį dešimtmetį skutasi barzdą, kad būtų kasmetinio lapkričio mėnesį vykstančio labdaros renginio „Movember“, vykstančio kasmet lapkričio mėnesį, metu, kad surinktų lėšų ir suprastų vyrų sveikatą, nes, atminkite, ne tik moterys suserga krūties vėžiu..
Atidarykite save, kad galėtumėte klausytis ir tikrai išgirsti, ką turi pasakyti vėžiu sergantis draugas. Galiausiai aš raginu jus visus pasidalyti savo patirtimi ir ištekliais, paliekant komentarą žemiau.
Sukurti bendruomenę
„Lotsa Helping Hands“leidžia sukurti „nemokamą, privačią, internetinę bendruomenę, kad būtų galima suorganizuoti šeimą, draugus, kaimynus ir kolegas tiems, kurie šiuo metu gydomi“.
Čia galite sukurti sistemą, skirtą maitinimui, važiavimui į ligoninę ir iš jos bei visa kita, ko gali prireikti.
Sukurkite savo lėšų rinkimo ir sąmoningumo įvykį
Aistringai rausva, „Susan G Komen for the Cure“dalis, suteikia jums visus išteklius ir medžiagas, kurių jums reikia norint sutelkti draugus, šeimos narius ir net nepažįstamus žmones, kad kauptumėte pinigus ir dirbtumėte gydymo tikslais. Galite prisijungti prie jau esančios komandos arba surengti savo renginį.
![Ten, Kur Amerikiečiai Svajoja Apie Medaus Mėnesį [INFOGRAPHIC] - „Matador Network“](https://i.trendingcountries.com/images/871763/americans-dream-honeymooning-infographic-j.webp "Ten, Kur Amerikiečiai Svajoja Apie Medaus Mėnesį [INFOGRAPHIC] - „Matador Network“")