Kuprinės
Kilimandžaro kalnas yra aukščiausias Afrikos žemyno kalnas ir aukščiausias laisvai stovintis kalnas pasaulyje. Maždaug 25 000 žmonių kasmet bando lipti 19 341 pėsčiomis. Jei taip pat tikitės pradėti šį nuotykį, reikia atsiminti kelis patarimus:
1. Atidžiai apsvarstykite maršruto parinktis
Pasirinktas maršrutas, be abejo, bus vienas iš sunkiausių sprendimų, kuriuos priimsite ruošdamiesi šiam žygiui. Kilimandžarui lipti naudojami septyni pagrindiniai maršrutai: Marangu, Machame, Rongai, Lemosho, Shira, Northern Circuit ir Umbwe. Norėdami rasti geriausią jūsų kelią, pagalvokite apie minimalias kelionei reikalingas dienas (ilgesnių žygių tikimybė sėkmingai pasiekti viršūnę yra daug didesnė nei trumpesnių žygių atveju), sudėtingumo lygį, eismą pėsčiomis, aklimatizacijos laiką aukštyje, ir peizažas. Nėra „geriausio“maršruto į kalną. Tai visiškai priklauso nuo tavęs.
2. Įsitraukite į savo vadovus žemai
Jūsų vadovai ir nešėjai yra superherojai, kurie nuves jus į viršūnę, paruoš jums maistą, sukurs stovyklą, dainuos jums, stebės jūsų sveikatą ir taps įsimenamu jūsų kelionės kūriniu. Dar svarbiau, kad vadovai turėtų būti atestuoti pasaulinės klasės ekspertai kalnuose, kurie laikosi aukštų saugos standartų. Įsitikinkite, kad jūsų pasirinkta grupė turi aukštą kompetenciją ir profesionalumą. Pasiteiraukite, koks yra alpinistų grupės viršūnių pasisekimo rodiklis, prieš pasirenkant komandą, kuri vestų jus į „Afrikos stogą“.
3. Pasirinkite kelionių grupes, užtikrinančias sąžiningą ir etišką elgesį su savo įgula
Kilimandžaro uostininkų pagalbos projektas (KPAP) atkreipia visuomenės dėmesį į tai, kaip tinkamai elgtis su vadovaujančiomis komandomis Kilimandžaro mieste. Alpinizmo kompanijai nemokant, grupė savanoriškai dalyvauja kontroliuodama KPAP su įgula susijusius gydymo metodus. Tai apima minimalų įgulos narių atlyginimą, virėjus ir vadovus; aprūpinimas įgula tris kartus per dieną; pasirūpinti tinkama pavara; tinkamos miego vietos ir nakvynės užtikrinimas; ir dar. Deja, išnaudojimas vyksta tiesiai po alpinistams, kurie tikisi įgyvendinti savo svajonių kibirų sąrašą, ir jie gali to neįgyvendinti. Pabandykite ir išsiaiškinkite, ar jūsų pasirinkta laipiojimo grupė atitinka KPAP standartus. Ar jums teks mokėti šiek tiek daugiau, jei norite lipti su grupe, kuri laikosi KPAP etikos standartų? Taip. Bet etiniu požiūriu tai yra nepaprastai svarbu. Jei norite tai padaryti, laikykitės biudžeto, ieškokite kitų sričių, kad sumažintumėte išlaidas.
4. Atvykite keliomis dienomis anksčiau
Žinote, kada oro linijų bendrovė pameta jūsų lagaminą ir jis tikrai čiulpia? Na, tai labiau čiulpia KELIĄ, kai ruošiatės lipti į aukščiausią Afrikos tašką. Atvykę į Tanzaniją keliomis dienomis anksčiau, turėtumėte nusipirkti atsarginį laiką, kad galėtumėte išspręsti lagaminų klausimus. Jei tai nėra galimybė, galite sumažinti bagažo riziką kitais būdais:
- Apsvarstykite galimybę išsinuomoti reikmenis, kad sutaupytumėte vietos lagaminams (miegmaišis, kelioniniai lazdos ir kt.)
- Dėvėkite tiek, kiek galite (ypač svarbūs reikmenys, kurių nuomodamiesi jūs galbūt nesijausite patogiai, pavyzdžiui, jūsų dienos krepšys, tualeto reikmenys, apatiniai drabužiai, kojinės ir pan.)
- Dėvėkite savo žygio batus lėktuve.
- Atminkite, kiek oro linijų turite jūsų kelionėje, ir stenkitės, jei įmanoma, laikytis visų tos pačios oro linijų jungčių.
5. Žinokite savo laipiojimo sezoną, tačiau būkite pasirengę visoms oro galimybėms
Galite nuspręsti lipti sausu metų laiku ir numatyti karštas (labai) saulėtas dienas. Nepriklausomai nuo sezono, įsitikinkite, kad esate pasiruošę. Kalnas gali būti varganas žvėris; Kiekvieną dieną gali lieti lietus, tada pūga ant jūsų viršūnės ir jūs pagalvosite sau: „Sausas mano užpakalis!“Jūs tiesiog niekada nežinote. Taigi rinkitės visus galimus oro scenarijus. Jūs nesigailėsite atnešę papildomą lietaus įrankį ar kitą šiltą sluoksnį.
6. Atsineškite užkandžių
Aukštis gali atlikti triukus dėl jūsų apetito. Jūsų virėjai jus gerai maitins - jie gali pagaminti pyragą net 14 000 pėdų aukštyje, tačiau dėl aukščio kai kuriomis dienomis jūs galite jaustis ne alkanas, o valgyti praleisti nėra saugu. Ruošdamiesi kelionei, nepamirškite mėgstamų užkandžių, į kuriuos kreipiatės norėdami patogiai. Energijos batonėliai, šokoladas, guminukai, krekeriai, ko tik norite. Atsineškite užkandžių ir atsineškite tiek, kiek galite.
7. Gerkite pakankamai vandens
Kiekvieną rytą prieš pradėdami dienos žygį gausite savo šlapimo pūslę ir vandens buteliuką. Jums naudingiausia išgerti bent 2–3 litrus to vandens, jei ne jis visas. Dehidratacija yra pagrindinis veiksnys, sukeliantis ligos padidėjimą aukštyje, ir tai sukels sunkų galvos skausmą bei didelį pykinimą. Net jei nesijaučiate ištroškę, pakildami gerkite gurkšnį vandens.
8. Aukščiausiojo lygio susitikimo naktis yra pragaras
Be jokios abejonės, aukščiausio lygio susitikimas naktį yra sunkiausia iš visų. Pažiūrėsite į dangų ir pamatysite priekinių žibintų taką ir pagalvosite: „Tiesiog aukštyn! Tai tiesiog viršuje! “Lipsi (ir lipsi, ir lipsi…), o per atstumą pamatysi ženklą. Buvo čia! Mes tai padarėme! “Na, dar ne visai. Aukščiausiojo lygio susitikimo naktį yra du etapai, o pirmoji šventė vyks „Stella Point“(18 652 pėdų). Jūs turite maždaug valandą eiti, kol pasieksite viršūnę, Uhuru Peak (19, 341 pėdų). Apsisprendimas bus pagrindinė jėga, leidžianti patekti į viršūnę. Tęsk. Jūs tai padarėte iki šiol.
9. Jis yra perkrautas prie Afrikos stogo
Pasiekti „Afrikos stogą“yra puikus žygdarbis, kurį reikėtų švęsti - ir, žinoma, dokumentais. Jei pakilsite į aukščiausią laisvai stovintį kalną pasaulyje, turėsite gauti nuotrauką šalia garsiojo Uhuru smailės ženklo. Bet jūs turite turėti šiek tiek kantrybės, nes jis gali būti perpildytas su visais kitais, kurie taip pat laukia savo nuotraukos. Kai greitai ateis jūsų eilė, nustatykite pozą, parodykite kelią kitam asmeniui ir pradėkite nusileisti.
10. Keliaudami galite susirgti
Iki aukščiausiojo lygio susitikimo prireikė maždaug savaitės, tačiau nusileidimui bus žymiai mažiau laiko. Kelyje žemyn, ypač dešinėje, kai paliekate „Uhuru Peak“, galite jausti, kad susirgote. Tai normalu. Pagaliau jūsų kūnas gana greitai nusileidžia, palyginti su ilgu, bauginančiu kilimu. Jei taip atsitiks jums, susisiekite su savo vadovu, kuris įsitikins, kad jūsų sveikatos problemos bus išspręstos.
