Nuotrauka + vaizdo įrašas + filmas
Kelionės suteikia ryškų svajonių gyvenimą. Jei turite svajonių žurnalą, galite lengviau atsiminti svajones, kai grįšite namo.
Nuotrauka: Vidutinis indėnas
Paprastai mano naktys būna be sapnų. O, aš žinau, kad jie sako, kad sapnuojate kiekvieną vakarą. Manau, turiu tuo pasitikėti.
Būdamas berniukas mano svajonės buvo šlovingi „Technicolor“reikalai, fantazijos, absurdo, teroro ir gilumo pynimas į pasakojimus gali suteikti Lewisui Carrollui pinigų. Kažkur viskas sustojo, kol 2002 m. Aš nepuoliau į Italiją, pirmą savo kelionę į užsienį.
Tada atėjo svajonės. Atrodė, kad visos svajonės buvo įstrigusios eisme ir iškart pateko.
Kai keliaujate neskubėdami ar neturėdami realių laiko pasekmių, jūsų protas keičiasi stebinčiu, kantriu dalyku.
Vienas išbandytas būdas daugiau svajoti yra svajonių žurnalas. Pradėti svajonių žurnalą yra lengva ir jis puikiai papildo įprastą kelionių žurnalą. Štai taip:
1. Įsigykite užrašų knygelę ar žurnalą, kad galėtumėte užfiksuoti savo svajones ir laikykite ją lengvai pasiekiamoje lovoje. Sapnai greitai blunka, todėl svarbu kuo greičiau įrašyti.
Nuotrauka: akshay moon
2. Parašykite esamą laiką ir užrašykite visas įmanomas svajonės detales. Vieta, garsai, objektai, spalvos, personažai ir emocinė būsena yra svarbūs jūsų svajonės elementai.
Koks jausmas jus palieka pabudus?
Gerai, kad sapne išprašote atsitiktinius jausmus ir išsklaidytas, išliekančias mintis. Neapsiribokite žurnale dėl gramatikos ar skyrybos rūpesčių. Eskizuokite savo svajonių peizažus ar scenas. Kuo aktyviau atsimenate savo svajones, tuo lengviau bus paslysti į svajones ir aiškiai jas atsiminti.
