Kelionė
Aš apkabinau savo draugą, kai ryte 1:00 ryto važiavau ant jo motociklo galo. Panikos priepuolis privertė mane sunkiai kvėpuoti. 7, 9 balo žemės drebėjimas, įvykęs prieš mėnesį, pagaliau privertė mane suskubti ir mes skubėjome į artimiausią Katmandu ligoninę.
Dirbdami humanitarinį darbą, daugiausia dėmesio skiriame tam, kuris neturi sveikatos priežiūros prieigos, arba merginai, kuri negali sau leisti eiti į mokyklą. Mes sutelkiame dėmesį į šeimą, kuri vis dar naudoja žibalą šviesai, arba motiną, kuriai reikia kapitalo, kad jos mikroįmonė augtų. Tai logiška. Bet mes apie ką nors pamirštame.
Mes pamirštame apie humanitarinę pagalbą. Humanitarinė pagalba taip pat veikia esant karui, nelaimei ir esant dideliam skurdui. Šie kraštutinumai sulenkia ir pasuka mūsų psichinį stabilumą. Mes sulaužome. Mes kenčiame nuo depresijos, nerimo ir potrauminio streso sutrikimo. Aš žinau, kad vis dar darau.
Daugybę mėnesių praleidžiame girdėdami ginklų šūvius Somalyje. Mus sukrėtė bombos, numestos ant Alepo ligoninių. Mes prarandame savo namą po žemės drebėjimo Nepale.
Remiantis 2013 m. Jungtinių Valstijų vyriausiojo pabėgėlių komisaro tyrimu, pusė jos darbuotojų nurodė, kad praėjusį mėnesį turėjo problemų su miegu. 57 proc. Pacientų simptomai atitiko depresiją. Pagalbos darbuotojų klinikinė depresija yra dvigubai didesnė nei suaugusiems amerikiečiams, o traumų rizika yra viena iš pagrindinių priežasčių. 45 proc. Apklaustųjų 2013 m. Tyrime manė, kad jų gyvybei kada nors iškilo pavojus arba kad jie bus sužeisti vienu savo karjeros momentu.
Po Nepalo žemės drebėjimo nebuvau teisus. Pradėjau emocingesnis, labiau pavargęs, labiau neapgalvotas. Bet aš nenorėjau pripažinti, kad iškilo problema. Aš pradėjau pabusti vidury nakties, galvodamas, kad įvyko žemės drebėjimas. Aš skubėčiau laukti saugumo. Mano širdis plaktų. Patirčiau dusulį. Tačiau žemės drebėjimas neįvyko. Buvau paranoja ir išsigandau. Tai buvo mano kovos pradžia.
Daugeliui socialinių verslininkų ir pagalbos darbuotojų tai yra apgailėtini mūsų įsipareigojimo daryti gera padariniai. Mes nekreipiame dėmesio į psichinio nestabilumo jausmus, kurie rodo, kad kažkas yra ne taip. Mums reikia pagalbos. Bet mes toliau judame į priekį. Mes įtikiname save, kad šie jausmai yra normalūs. Ir tada mes perdegsime. Mums kyla nerimas. Mes pradedame sirgti PTSS.
Tada, kai ieškome pagalbos, stengiamės ją rasti. Organizacijos dažnai neturi psichinės sveikatos išteklių, kad galėtų išspręsti mūsų iššūkius, nes pagalbos darbuotojams psichinė sveikata tebėra pavėluota. Mūsų traumos dažnai būna lengvesnės nei traumos, su kuriomis susiduria žmonės, kuriems tarnaujame. Nenorime savo vadovybei parodyti silpnybės, bijodami, kad mūsų gali paprašyti išeiti atostogų. Mes dirbame nedidelėje socialinėje įmonėje, kuri neturi pakankamai lėšų mokėti savo darbuotojams. Taigi kaip mes tikimės, kad jie galės padėti mums susidoroti su trauma?
Tokios organizacijos kaip Achilijų iniciatyva daro teigiamą ženklą erdvėje. Jie sukūrė mokymo programą, skirtą pagerinti žmonių, dirbančių konfliktų ir nelaimių zonose, psichinį atsparumą. Tai yra žingsnis teisinga linkme. Tačiau vienos iniciatyvos nepakanka. Reikalaujama atsitraukti ir pamėginti sukurti sistemingą požiūrio į mąstymą ir reagavimo į psichinės sveikatos problemas pokyčius. Tai reikalauja kultūrinio poslinkio, kuriame pradedama teikti prioritetą pagalbos darbuotojų ir socialinių verslininkų sveikatai.
Yra tūkstančiai pagalbos darbuotojų, kurie skiria savo karjerą, kad pagerintų gyvenimą sunkiose ir pavojingose vietose. Pasaulis turi daugiau investuoti į tai, kad šie darbuotojai išliktų protiškai atsparūs, kad jie galėtų atlikti savo geriausius darbus. Pasaulis turi atsiminti, kad jie taip pat patiria traumą. Nes jei mūsų socialiniai verslininkai ir pagalbos darbuotojai nėra psichiškai stabilūs, kaip mes galime prisidėti kuriant geresnį pasaulį?