Gyvenimo būdas
Kiekvienam rizikingam, adrenalino siekiančiam gyvenimo būdui gali būti dešimt tūkstančių didelės rizikos traumų.
Mike Warren nuotr
Jūs esate užmiesčio Japonijos kampelyje, mėgaujatės ryto žygiu pigiai įsigytu kalnų dviračiu, žiūrite kraštovaizdį, kurį gali pasiūlyti tik tiek vietų.
Kairėje rūkantis ugnikalnis, o dešinėje - besisukantis sušių restoranas, dar neatvertas priešpiečių miniai.
Staiga užstringa priekinis dviračio ratas.
Nepasirengęs tokiam dideliam lėtėjimui, jūsų kūnas skrieja virš rankenos, o visos keturios galūnės liejasi bandydamos prisitaikyti prie šio naujojo pasaulio, kuriame nėra gravitacijos.
Ne taip greitai, jūs suprantate, kai dešinė ranka skaudžiai krinta į žemę.
Tyla.
Jūsų akys lėtai atsidaro. Vis dar ištemptas ant asfalto, jūs daugiau nei įsitikinęs, kad galite tiesiog atsistoti, surinkti savo mintis ir juoktis, kad tai tiesiog dar vienas artimas skambutis.
Tai reiškia, kad tol, kol dešinė ranka atsisako paklusti bet kokioms komandoms, o jūs instinktyviai žiūrite į sudužusius galūnės likučius, kurie kadaise buvo tokie patikimi, tokie sveiki.
Kiekvienam rizikingam, adrenalino siekiančiam gyvenimo būdui gali būti dešimt tūkstančių didelės rizikos traumų.
Žmogaus kūnas yra trapus. Aš kartoju: žmogaus kūnas yra trapus.
Žmogaus kūnas yra trapus. Aš kartoju: žmogaus kūnas yra trapus; jis gali būti sulaužytas, nulaužtas, supjaustytas, sudegintas, susuktas, nugludintas, įtemptas, per daug apdirbtas ir nualptas.
Su rizika susiję nuotykiai, ir visi nuotykiai, kuriuos mes patiriame kelyje, nesvarbu, ar jie apima kylančią vertikalią ledo sieną ant Everesto, ar tiesiog maisto prekių nešimas atgal į jūsų paplūdimio trobelę Tailande, suteikia medicininės nelaimės galimybę.
Jei esate pakankamai sužeistas, kad prireiks medicininės pagalbos svečioje šalyje, atsiminkite 3 dalykus:
1. Sužinokite žodį ligoninei
Tikimės, kad jūs išstudijavote ir įsiminėte gimtąja kalba būtinus žodžius „ligoninė“, „pagalba“ir „skausmas“.
Tačiau dauguma žmonių to nedaro, kai reikia nusakyti, kokį skausmą jaučiate (nuobodu, aštrų, nuolatinį, išjungtą ir įjungtą) ir iš kur (galva, kojos pirštai, širdis, 3 cm) po kaire šlaunimi).
Galbūt ieškant medicininio žodyno jūsų kelionių šalyje nėra prioritetinių prekių sąraše (paprasčiau tiesiog žaisti saugiai); bet jūs padėkosite sau, jei iškils avarija.
2. Ar galite sumokėti sąskaitą?
Prieš priimdami sprendimą dėl gydymo apsvarstykite savo finansinę padėtį ir aplinką.
Ar esate viduryje Birmos džiunglių ir ar turėsite keliauti ilgesnį laiką, kad pasiektumėte artimiausią ligoninę? Ar turite keliautojo draudimą? Gal reikėtų skristi namo gydytis, nebent tai pavojinga gyvybei.
Ar pasitikite gydytojais, kurie nebūtinai sugebės suprasti jūsų norus, ar jūs jais? Viskas priklauso nuo rizikos faktorių pasvarstymo ir galvojimo apie turimus išteklius.
Dirbkite per skausmą (taip, net gąsdinantį skausmą) ir stenkitės išlaikyti aiškią galvą.
3. Būkite kantrūs
Saugokitės: bus pagunda vengti pasveikimo ir žengti į kelią, jei skausmas gali būti pakenčiamas.
Pagalvokite apie savo viešnagės pratęsimą. Jei patyrėte traumą, dėl kurios reikia reguliariai lankytis pas gydytoją ir (arba) fizinę terapiją, o jūs jau esate emigrantas, šiuo metu galbūt norėsite užleisti šaknis.
Saugokitės: bus pagunda vengti pasveikimo ir žengti į kelią, jei skausmas gali būti pakenčiamas. Pažadai pabusti, kas žino, rytoj vilioja, bet iš tikrųjų jums reikia poilsio, laiko pasveikimui ir tolesnės medicininės priežiūros.
Sunkinančią žalą greitai sugrįžus prie aktyvaus kelionių gyvenimo būdo, viskas tik pablogės.
Ateis laikas, kai grįšite į kelią; Laikykitės bėgimo per galvą kiekviename žingsnyje ir atsiminkite, kad susižeidimas ir gydymas svetimoje aplinkoje yra pati savaitė.
Pasitarkite su slaugytojais apie tai, kokius pacientus jie mato; šiek tiek pasikalbėkite su savo kineziterapeutu, kol jis kankina jūsų sąnarius. Tačiau niekada neleiskite sau pernelyg pasitenkinti.
