Gyvenimo būdas
Nutukimas ir kiti negalavimai nėra suderinti su Svamiu Ramdevu.
Nerimaujate dėl diabeto? Turite virškinimo sutrikimų? Ar diagnozuotas raumenų ir kaulų sistemos sutrikimas? Baba Ramdev gavo atsakymą tiesiogine prasme: joga.
Apskritai, Rajshri.com „YouTube“pateikia 48 vaizdo įrašus apie Svami Ramdevo jogą, kurią nusprendžiau pervadinti „Crazy Yoga Guy“.
Kaip ir anksčiau minėti negalavimai, jis apima astmą, širdies ligas, odos problemas ir epilepsiją.
Jis taip pat turi vaizdo įrašų, kuriuose aptariami gyvenimo būdo klausimai, tokie kaip „fizinė elegancija ir gerovė“, ypatingos aplinkybės, pavyzdžiui, joga nėštumo metu ir po jo ir netgi joga, specialiai sukurta kiekvienai savaitės dienai.
Čia yra jo vaizdo įrašas apie tai, kaip efektyviai kovoti su nutukimu (neleiskite, kad jo omonai pradžioje jus gąsdintų):
Jis apima ir mitybos patarimus, pavyzdžiui, valgyti daugiau žalumynų (su tuo galiu patekti į lėktuvą). Ir jis pabrėžia įvairias pranajamos kvėpavimo formas, pateikdamas paprastas instrukcijas, kaip tinkamai įkvėpti ir iškvėpti.
Norėčiau, kad jie neišvyktų dėl balso perdavimo, manydami, kad jis yra gana pašėlęs blokas, tačiau vaizdo įrašas pateikia geros informacijos, o geriausia, kad jums nereikia mokėti 25 USD už kompaktinį diską.
