Gyvenimo būdas
Stars.alive nuotr.
Yra tikimybė, kad šiuo metu kažkas praranda gyvybę už jūsų durų. Kiekvieną dieną praleisdamas valandas, žiūrėdamas į savo televizorių, gali pavogti didžiulius laiko tarpus per tuos, kurie galėtų būti geriausi jūsų gyvenimo metai.
Žinoma, yra keletas kanalų, siūlančių pažadinimo ir lavinimo programas. Bet ar jūs iš tikrųjų juos stebite? Jei esate toks, koks buvau kadaise, esate priklijuotas prie drąsos, kuris labai tikėtina, kad atšauks jūsų mintis.
Mano gyvenimo pabaiga „TV žemėje“
Paskutinis dalykas, kurį atsimenu, sėdėjau ant savo sofos, kurią sužavėjo vienas iš E! Naujausi televizijos pasiūlymai, realybės šou, kuriame vaidina jammie-plakiruotas Hugh Hefneris, besisukantis artritišku, venomis apkrautu rankomis, perleisdamas savo namų skonį sezono skoniu chirurginiu būdu padidintais hottie pyragais. Manau, kad programa vadinosi „Girls Next Door“. Su siaubu iškart įsimylėjau šį postmodernistinio pasaulio buitį ir buvau labai nusivylusi, kai buvau sužavėta, kai iškart po pirmojo ėmė vesti kitas epizodas. Buvau atradusi naują mėgstamą televizijos laidą.
Dailyinvention nuotr
Ir aš įpyliau naują gilumą į smegduobę, kuri buvo mano laisvalaikis.
Laimei, mano laidų kompanija surengė nesąmoningą intervenciją vos po kelių dienų, kai einantis darbuotojas klaidingai nutraukė mano tarnybą, kai aš žiūrėjau pro langą. Per vėlai supratau, kad mano gelbėjimo linija į banglenčių pasaulį yra nugrimzta. Bėgantis gatve po jo mikroautobusu man pasirodė tik plaučiai, užpildyti išsekimu. Mano pasikartojančius raginimus vėl prisijungti prie tarnybos vykdė melagingi balsai, sakydami „ne“. Jis negalėjo sugrįžti ir tiesiog vėl prisijungė prie manęs. Pradėdamas tarnybą nuo pirmojo kvadrato, turiu pereiti raudonai juostą.
Jokiu būdu negalėjau ištverti to pratimo kvailumo.
Aš tik prieš tai kelias valandas per dieną žiūrėjau televizorių, bet buvau apstulbęs prie skylės, kurią ji paliko mano laiku. Maloniai pribloškė.
Taigi ketverius metus aš tyliai programuodavau savo kišenėje esančių radijo stočių, kurias naudodavo netikriai subalansuotos triušio ausys. Aš tik prieš tai kelias valandas per dieną žiūrėjau televizorių, bet buvau apstulbęs prie skylės, kurią ji paliko mano laiku. Maloniai pribloškė.
Palaipsniui ir nuosekliai praradau susidomėjimą televizija, kol galų gale pamirščiau įjungti tai kelioms dienoms, galiausiai savaitėms. Tada atvyko 2009 m. Birželio 12 d. - data, kai JAV įžengė į skaitmeninį amžių. Ir data, kai per televizorių pro langą išlėkiau. Aš turiu omenyje datą, kai aš ją įjungiau, kad pamatyčiau, kad ji sklinda tik statiškai.
Nereikia laukti atsitiktinio įsikišimo, kad išvengtumėte brangaus laisvo laiko švaistymo spoksant į metalinę dėžę, esančią ant jūsų svetainės lentynos. Vykdykite šią šešių žingsnių programą ir išsitraukite save iš savo TV transų.
I žingsnis - pripažinkite, kad turite problemų. Jei pasiimsite nuotolinio valdymo pultelį prieš nustatydami raktus, kai eisite į savo namus, o jei tamsiu paros metu keliausite iš kambario į kambarį, vadovaudamiesi tik mirksinčiomis lemputėmis ir aidinčiais žmonių, kuriuos niekada nesutiksite, balsais, tikriausiai sirgti priklausomybe nuo TV. Jūs turite tai įveikti. Pripažink tai. Dabar pereikite prie II žingsnio.
II žingsnis - Pasitraukite. Dabar. Šaltas kalakutiena yra vienintelis būdas atsikratyti šio įpročio. Televizijos įjungimas vos minutei yra tarsi žemės riešuto valgymas. Niekur negali sustoti. Padovanok savo televizorių draugui, padovanok šeimos nariui, parduok „Ebay“, išmesk. Tiesiog atsikratykite jo. Netrukus pamatysite laimę, net ir tuo metu, kai žiūrite „Didžiausią pralaimėtoją“, visiškai nesupjaustėte bulvių traškučių.
Mr. Thomaso nuotrauka
III žingsnis - paguoskite save. Be abejo, jūs turite dar bent vieną priklausomybę. Pirmyn. Mėgaukis. Tam tikrą laiką praradę save kitame pažįstamame ir paguodžiančiame objekte, galite suteikti reikiamą emocinę paramą, kad atitolintumėte nuo tos priklausomybės, kurią bandote nužudyti. Gali būti sudėtinga neleisti, kad tai nuves tave per televizorių. Greitai jūsų pasirinkimo patogumas gali išaugti nuo jūsų saugumo blanko iki visiškos antrinės priklausomybės. Neleisk sau taip giliai įsijausti į savo naują įprotį, kad nebegalėsi atsirasti.
IV žingsnis. Prisijunkite prie realaus pasaulio. Greičiausiai paplušėsite, galvodami, ką dabar daryti su savo gyvenimu. Praleiskite naujai rastas savo dienų valandas puoselėdami savo draugystę ir santykius, užuot gyvenę per mėgstamus televizijos žmones. Tokia socializacija gali padėti ne tik jums. Duokite sau du nykščius, kad priviliotumėte savo draugus ir šeimos narius nuo mirgančių vaizdų savo televizoriaus ekranuose.
V žingsnis - pasikliaukite savo laisve. Toliau dekompresuodamiesi leisk sau laisvai skristi, jei nebus nemesio. Nepraleiskite laiko, kurį įgavote naršydami internete. Įsitraukite į jums patinkančią veiklą, kad jūsų gyvenimas būtų vienas iš prisiminimų, o ne tik viena nespalvota akimirka po kitos.
VI žingsnis - niekada nepamiršk. Šimtu procentų atsikratyti įpročio gali prireikti metų. Neleiskite, kad vandens vėsesni pokalbiai ir žurnalų viršeliai maisto prekių parduotuvėje sužadintų jūsų smalsumą apie tai, kas verda Jono ir Kate bei jų aštuonių gyvenime. Tai yra priklausomybė. Būkite pasirengę su tuo kovoti. Vis dėlto tai nėra heroinas. Tu gali tai padaryti.
Dabar sveiki atvykę į realų gyvenimą.
