Gyvenimo būdas
Kultūrinis šokas paprastai pereina į keturias skirtingas fazes: nuostabą, nusivylimą, depresiją ir priėmimą.
Žinoma, kaip ir viskas, kas nutinka mūsų sudėtingose smegenyse, niekada nebūna taip paprasta ar lengva. Kiekvienam iš šių etapų reikia laiko, kad būtų galima įveikti savo trasą, ir tai, kaip giliai vienas jus paveikia, niekada nėra akmenyje. Net šių 4 etapų tvarka gali būti nenuspėjama.
Jet-lag ir stebėtis
Pirmasis kultūrinio šoko etapas dažnai yra nepaprastai teigiamas ir toli gražu nėra nuostabus. Tai dažnai vadinama „medaus mėnesio faze“- kai esi toks susižavėjęs kalbomis, žmonėmis ir maistu, kad kelionė atrodo didžiausias dalykas, kurį kada nors padarei. Tavo nuotykiai!
Trumpesnėms kelionėms šis medaus mėnesio laikotarpis gali būti didžiulis pranašumas, nes dėl skubančių užsienio paskatų atostogos tampa dar geresnės, o pasirinkusi grąžinimo datą galite atsisakyti mažiau malonių kultūrinio šoko aspektų.
Kiekvienas, apsilankęs kitame žemyne, pajuto šį jaudulį iškart, kai pakilo iš lėktuvo, ir, be abejo, niekada to nepamirš.
Pietryčių Azijos gidai apie tai žaidžia gana dažnai, neišvengiamai pradedami nuo ryškaus Bankoko aprašymo - nepaprastas žuvų padažo kvapas, miglotas tropinis oras, eismas tiesiai iš pragaro - visa tai, kas prisideda prie jausmo, kad esate paliesti kita planeta.
Įsitvirtina … prie nusivylimo?
Tai yra sunkus kultūros šoko etapas, pažįstamas visiems, kurie ilgai gyveno užsienyje ar keliavo. Nesuprantate gestų, juokiatės ir siaubingai įžeidžiate mažą senutę, nežinodami kodėl.
Įprastas atsakymas yra pyktis. Aš dažnai žmonėms sakau, kad kultūrinis šokas išeina pro duris, pasisveikina su kaimynu ir nenori nieko daugiau, kaip tik šaukti ant jų nešvarumus.
Tai visceralinė reakcija, persmelkianti kiekvieną patirtį: pradedant nesusipratimais parduotuvėse ir baigiant pametus raktus ar dingus autobusui. Nusivylimas ateina ir išeina, nusivylimas atsiranda kaip musonas ir namų negandos gali tapti varginančios.
Pirmą kartą nuvykus į Aziją man pasidarė blogai. Po pusantro mėnesio kuprinės ir dviejų mėnesių mokymo Saigone aš buvau pasirengusi grįžti namo.
Miestas pradėjo mane vertinti taip, kad negalėčiau pasitraukti. Kovodamas su smogu ir triukšmu, jausdavau, kad bandau išlaikyti galvą virš vandens, dėvėdamas švino batus. Maistas, žmonės, kalba - nieko daugiau nebuvo egzotiško. Aš tiesiog norėjau mėsainio.
Depresija: užstrigimas
Ai, didelis. Visi anksčiau jautėmės šiek tiek žemyn, bet retai, kai esame taip toli nuo namų.
Depresija kelyje yra beviltiškumo ir ilgesio jausmas, tarsi nieko daugiau nebebus, kol peršoksite namo.
Blogiausia šio prekės ženklo šluotelės dalis yra ta, kad sunku įžvelgti sąsają su kultūros šoku - jausmas kartais gali atrodyti atsietas nuo kelionių, o dažnai net ir namiškiai. Tai gali būti paprastas, nepriekaištingas negalavimas.
Sunku būti taip toli, ypač jei visi esate patys. Dėl nusivylimo gali kilti namų gyvenimas, tačiau depresija prideda jausmo, kaip jums tereikia išeiti, dimensijos.
Priėmimas: ne namie
Po savaičių ir mėnesių aklai kovojant su tūkstančiu skirtingų emocinių būsenų kiekvieną valandą, priėmimas pagaliau ateina kaip šilta vonia sunkios dienos pabaigoje.
Priėmimas nebūtinai reiškia visišką supratimą - beveik neįmanoma niekada reikalauti visiško kitos kultūros supratimo - tai reiškia, kad supranti, kad nereikia viso to „suvokti“. Rasite tai, kas jus džiugina, ir turinys naujoje aplinkoje.
Man tai suprato praėjus keliems mėnesiams po to, kai antrą kartą persikėliau į Saigoną. Aš pradėjau ieškoti savo vietos motociklo raguose, cigarečių dūmuose ir kitose išeivijose, plūduriuojančiose per bangą. Kai vietnamiečiai pradėjo skambėti labiau kaip kalba, o ne fakso tonu, ir aš nustojau beviltiškai pasiklysti važiuojamuose keliuose, visa patirtis pradėjo jaustis kaip vientisa visuma, o ne atsitiktinė be tikslo beprotybės kolekcija.
Čia slypi kultūrinio šoko esmė: blogi dalykai, tokie kaip pasimetimas, beviltiškumas ir netinkamumas, eis sava linkme, nesvarbu, kas nutiks.
Ėjimas atstumu
Nors jūs negalite visiškai išvengti kultūrinio šoko, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sau tai palengvintumėte.
Pirmasis žingsnis, žinoma, yra pripažinti, kad tai, ką išgyveni, yra kultūros šokas. Jei galite susitaikyti su laukiniais nuotaikų svyravimais ir liūdnais laikais ir pripažinti, kad jie yra neišvengiamo proceso dalis, daug lengviau įtikinti save, kad blogi jausmai praeis. Ir jie tai padarys.
Antra, labai svarbu išmokti kalbą. Kultūrinis šokas, paprasčiausias, yra nesugebėjimas integruotis, o didžiausia kliūtis tam yra kalba. Kuo keliautojas pajėgesnis pajuokauti, verkti ir ieškoti paguodos su vietos gyventojais, tuo lengviau susidurti su pakilimais ir nuosmukiais.
Nors tai gali būti viena sunkiausių kelionių dalių, kultūrinis šokas yra toks pats neatsiejama patirties dalis kaip maistas, žmonės ir peizažas. Pripažindami tai, kas tai yra, ir darydami viską, kad susitvarkytumėte, galite lengvai užkirsti kelią kultūriniam šokui sugadinti kitaip fantastišką kelionę.
